Venir en aide à un proche tout en se préservant du stress
Au programme
La situation d’aidant peut générer stress, fatigue et déséquilibre de vie personnelle/professionnelle. Cette Webconférence vous propose des pistes concrètes pour préserver votre bien-être physique et psychique, tout en accompagnant votre proche.
Au programme :
- identifier les sources de stress liées à la situation d’aidant,
- prévenir l’épuisement et le burn-out,
- mettre en place des stratégies de préservation du bien-être.
IRP AUTO propose un panel d’aides financières, de solutions et de services pour soulager les aidants : écoute, accompagnement personnalisé et orientation pour les démarches, Cesu aidant familial, aide financière et solutions pour s’octroyer du répit, formation en ligne, soutien psychologique, etc. En savoir plus.
Intervenants
Karen MECHALI